Las 10 razones principales por que fracasan las relaciones

¿Por qué fallan las relaciones? Aquí las 10 razones más comunes

La mayoría de nosotros queremos reunirnos y establecer relaciones con la persona “correcta”, y la mayoría de nosotros queremos que esa relación dure. Al mismo tiempo, la mayoría de las parejas románticas terminan en disolución. ¿Cuáles son algunas de las principales causas? o quizás ¿Esposas infieles o esposos infieles? A continuación, se incluyen diez razones por las que fracasan las relaciones.

Por supuesto, cada pareja es única. Mientras las dos personas compartan sus vidas juntas, los factores complejos más probables están involucrados. La lista de razones a continuación no pretende ser exhaustiva. Simplemente representan algunos de los factores más comunes y perjudiciales detrás de la disolución relacional.

1. Cuestiones de confianza

La falta o pérdida de confianza es uno de los conflictos más dañinos para el éxito a largo plazo de una pareja. Sin confianza, una relación pierde dos de los anclajes clave de un vínculo sólido: la seguridad y la protección.

Los problemas de confianza pueden incluir factores como los celos , la posesividad, la rigidez irrazonable, la infidelidad emocional, la infidelidad física / sexual, el juego relacional, la falta de fiabilidad y la fiabilidad, la falta de apoyo emocional, la falta de compatibilidad financiera y la falta de objetivos de apoyo mutuo .

Si cree que la confianza es un tema importante en su relación (o estuvo en su relación anterior), examine si la falta de confianza se basa en un patrón de evidencia (como promesas rotas significativas), o en su mayoría emociones subjetivas (como celos sin prueba). Considere honestamente si la falta de confianza se basa en una sustancia tangible o en temores injustificados.

2. Diferentes expectativas

«Nunca permitas que alguien sea tu prioridad mientras te permites ser su opción».

– Mark Twain

No es fácil para una pareja caminar juntos por un largo tiempo. Los elementos que frecuentemente atraen a dos personas entre sí al comienzo de una relación ( atracción física , pasión sexual, intereses comunes, conexiones de personalidad , antecedentes socioeconómicos) a menudo se vuelven menos importantes según las realidades y demandas de la vida cotidiana. En el tiempo extra, las expectativas de una pareja en la relación pueden diferenciarse, ya que comienzan a ver sus respectivos planes de vida como «lo que quiero», en lugar de «lo que queremos».

Algunas de las razones de la divergencia en la relación entre una pareja incluyen:

Señor / señorita derecha o señor / señorita ahora mismo?

¿Tu pareja te ve como «señor / señorita derecha» o «señor / señorita ahora mismo»? En otras palabras, ¿qué tan seria es su pareja acerca de estar en una relación comprometida a largo plazo con usted? ¿Qué hay de ti con tu pareja?

Diferencias en las prioridades

Tu pareja tiene diferentes prioridades y expectativas con respecto a la relación.

Para algunos, la relación significativa-otra (y la familia) es el principal centro de gravedad de la vida. Nada más se acerca a su importancia.  

Para otros, una relación romántica , incluso una comprometida, es solo una faceta de la vida. Hay muchos otros aspectos de la vida que, en su perspectiva, pueden justificadamente tener mayor prioridad.

3. Moviéndose a través de la vida a diferentes velocidades

Cuando una pareja está aprendiendo y creciendo a un ritmo rápido, mientras que la otra está estancada, esto puede ser una fuente de divergencia relacional. Un ejemplo de esto sería un compañero que avanza rápidamente en su carrera y en la sociedad, mientras que su pareja se está estancando en casa. Los círculos profesionales y sociales de la pareja comienzan a divergir, y pronto la pareja se diferenciará. Se han separado física, intelectualmente y socialmente.

4. Problemas de compatibilidad

La compatibilidad relacional es un gran tema que merece volúmenes completos propios. La compatibilidad de la relación se explora en detalle desde varias perspectivas, incluida la compatibilidad en la intimidad, la compatibilidad en los tipos de personalidad y la compatibilidad en los estilos de apego .

5. Problemas de comunicación

Este es un grande. Numerosos estudios han identificado la comunicación (o la falta de ella) como una de las principales razones para la terapia de pareja , así como una de las principales razones para la ruptura y el divorcio.

El Dr. John Gottman, de la Universidad de Washington, un destacado experto en estudios de parejas, concluyó después de más de veinte años de investigación que el mejor predictor de divorcio es cuando uno o ambos socios muestran desprecio en la relación.

El desprecio, lo opuesto al respeto, a menudo se expresa a través del juicio negativo, la crítica o el sarcasmo con respecto al valor de un individuo. En los estudios de comunicación, esto se conoce como «ser duro con la persona, suave con el tema». La comunicación despectiva funciona como un veneno: destruye la salud y el bienestar de una relación romántica.

6. El narcisismo.

El grupo de investigación de la Clínica Mayo define el trastorno de personalidad narcisista como «un trastorno mental en el que las personas tienen un sentido inflado de su propia importancia y una profunda necesidad de admiración». El narcisismo a menudo se caracteriza por una falta de verdadera intimidad en la relación.

Los signos de narcisismo pueden incluir (y no se limitan a) complejo de superioridad, autoimagen grandiosa , derecho, presunción, violaciones de límites, falso encanto , el síndrome de Don Juan, manipulación, irresponsabilidad, ruptura de reglas, egoísmo extremo, emociones negativas y desprecio. hacia otros. Significativamente, la investigación indica que un alto narcisismo se correlaciona con la susceptibilidad a la infidelidad.

7. Abuso relacional 

Para el propósito de este escrito, el abuso relacional se define como el maltrato repetido de un individuo. Los ejemplos de abuso relacional incluyen: abuso verbal, emocional, físico y / o sexual. Manipulación patológica. Narcisismo patológico. Patología-agresividad pasiva. Control excesivo y dominio. 

8. Abuso de hábitos de vida

Los abusos de los hábitos de vida son rasgos que, aunque pueden o no involucrar directamente a la pareja (como una adicción al juego secreto ), pueden afectar la relación de una manera destructiva. Ejemplos de abuso de hábito de vida incluyen: Adicción a las drogas. Adicción al alcohol . Adicción al juego. Adicción sexual.

9. Crecido aparte, aburrimiento, estancamiento, rutina

Si alguno de los cuatro términos escritos anteriormente resuena con su experiencia de relación, hay algunos elementos que debe considerar:

Si ha estado en una relación por dos años o menos, y usted y su pareja se han «separado», podría deberse a una falta de compromiso, expectativas diferentes, falta de compatibilidad o al proceso natural de prueba y error en búsqueda de pareja.

Si está en una relación a largo plazo, es posible que las obligaciones de la vida (como la escuela, el trabajo y especialmente la crianza de los hijos) se interpongan en el camino de la conexión de pareja y la evolución mutua. Un ejemplo clásico es el síndrome del «nido vacío», donde, después de que todos los niños han crecido y se han ido de casa, los padres de repente se sienten extraños entre sí, ya que no se han enfocado unos en otros durante tantos años.

10. Problemas de dinero

Cuanto más tiempo haya estado una pareja en una relación comprometida, mayor será la posibilidad de incompatibilidad financiera. Según la investigación, las diferencias sobre el dinero son una de las principales razones para la disolución matrimonial. Una pareja tampoco necesita estar casada para tener problemas de dinero.

Los problemas de dinero y las disputas aprovechan algunas de nuestras necesidades y temores psicológicos más profundos, incluidos, entre otros, la confianza, la seguridad, la seguridad, el poder, el control y la supervivencia.

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1 respuesta

  1. lavie13 dice:

    ¡Muy bueno! Creo que se describen de forma muy acertada las causas de ruptura. Interesantes posts.

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